Figu Active diéta program profi csomag
- 2 db szabadon választható shake
- 1 db leves
- müzli
- szelet
- Herbal Fasting diétás teakeverék
- Protein ital
- Pro Balance tabletta
- + AJÁNDÉK: Figu Active doboz
Figu activ Levesek és Shake-ek
Ajánlott napi fogyasztás:
A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figu activ Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk. Harmadik étkezésként bármit fogyaszthatunk. A Figu
activ Levesek és Shake-ek kiválóan helyettesítenek egy teljes étkezést, és mindössze 200-220 kcal-t tartalmaznak.
Elkészítési javaslat:
300ml forró vízben keverjünk el 4 púpozott evőkanál Figu activ levesport, vagy 250ml vízben 3 púpozott evőkanál Figu activ italport. Ez az ideális mennyiség egy 60-80kg-os személy számára. A mennyiségek a testsúlyhoz viszonyítva változtathatók. Az ételek elkészítéséhez használhatunk shakert (forró leveseknél nem ajánlott a keletkező gőz miatt!), vagy elektromos keverőt. Az elkészítést követően hagyjuk állni néhány percet, majd keverjük el még egyszer. Fogyaszthatjuk reggeli, ebéd vagy vacsora helyett.
Figyelem! A tejben elkevert Figu activ lényegesen több kalóriát tartalmaz, mint a vízben elkevert. Ügyeljünk arra, hogy a Leveseket Shake-eket ne keverjük forrásban lévő vízbe, illetve ne tegyük mikrohullámú sütőbe, mert akkor a bennük lévő értékes tápanyagok elveszíthetik hatásukat.
Működésük:
A Figu aciv ételek fogyasztása során kevesebb kalóriához jutunk, mint amennyit elégetünk, így a szervezetünk fokozatosan felhasználja a lerakódott zsírfeleslegünket. A kevés kalóriatartalom mellett pedig sokkal több egészséges makro-tápanyaghoz (növényi-állati fehérjék, rostok, ballasztanyagok, természetes cukrok) és mikro-tápanyagokhoz (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek) jutunk, mint egy normál étkezés során. Optimális szinten tartják az inzulinszintet, ezáltal szabályozzák a zsírégetést, ami egészséges fogyást eredményez.
Fontos, hogy a 3 főétkezés között ne nassoljunk! Nassolásnak számít a cukor tartalmú italok, teák, kávék fogyasztása is. Napközben maximum egy-egy alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt vagy öntet nélküli salátát együnk. Ha mégis éhesek lennénk, akkor fogyasszunk rostos italt, Fiber Boost-ot
Ajánlott napi fogyasztás:
Napi 1-2 alkalommal egy adag (7g).
Elkészítési javaslat:
200ml vízben keverjünk el 2 mérőkanál (7g) Fiber Boost rostos ital alapot.
Közvetlenül az elkészítés után (mielőtt még a pohárban megdagadna) igyuk meg, és várjunk néhány percet, amíg megdagad a hasunkban, és elűzi az éhség érzetünket. Ajánlatos a 3. főétkezés előtt is meginni egy-két mérőkanálnyit, mivel az a gyomorban megdagadva telítettség-
érzetet ad, így a 3. főétkezésre sem fogyasztunk olyan sok kalóriát, mint egyébként tennénk.
Figyelem!
A fiber boost esetében is ajánlott vízben elkeverni készítményt, mivel 200 ml vízben elkeverve 17,9 kcal, sovány (1,5%-os) növényi tejben elkeverve viszont már 136,42 kcal!
Működése:
Képes lelassítani, hogy a szénhidrátok cukor formájában bekerüljenek a vérbe, így lelassítják a vércukorszint emelkedését, illetve képes a bélben bevonni a káros zsírokat, ezáltal csökkentheti a koleszterin szintet. Króm tartalma hozzájárul a hasnyál-mirigy megfelelő működéséhez. Rost és ballasztanyag tartalma gondoskodik a tartós teltségérzetről.
.
Figu activ Diétás Teakeverék
Ajánlott napi fogyasztás:
3-4 csésze, ami 6-8 dl-nek felel meg. Egy csomag Figu activ Diétás Teakeverék kb. 100 csésze elkészítéséhez elegendő.
Elkészítési javaslat:
1-2 teáskanál teakeveréket öntsünk le (kb. 200ml) forró, de nem forrásban lévő vízzel és letakarva hagyjuk állni 5-7 percig,majd szűrjük le.
Figyelem!
A napi mennyiséget nem ajánlott túllépni, mivel a teakeveréknek vízhajtó hatása is van.
Működése:
A Figuaactiv Diétás Teakeverékben található válogatott gyógynövények javítják az anyagcserénket, segítenek a zsírégetésben, energetizálnak, illetve segítenek kiüríteni szervezetünkből a fogyás következtében felszabaduló káros méreganyagokat.
A ProBalance Tabletta
OÉTI szám: 5003/2009
Ajánlott napi fogyasztás:
3x4 tabletta étkezés után. Egy doboz 360 tablettát, azaz egy havi adagot tartalmaz.
Figyelem!
Az ajánlott mennyiséget ne lépje túl.
Működése:
Minden elveszített kilogramm esetén egy ponttal csökkenhet a vérnyomás. A ProBalance-ot szedők esetében a vérnyomáscsökkenés magasabb mértékű, illetve az első 4 hétben, mivel a fogyáshoz optimális lúgos környezetet teremt, gyorsabb súlycsökkenést eredményez. A ProBalance azért is fontos összetétele a programnak, mert azoknak az enzimeknek, amik képesek lebontani a zsírt kálciumra van szükségük.
Folyadékbevitel
A diéta során ügyeljen a megfelelő mennyiségű folyadék-bevitelre (testsúlytól függően napi 2-3 liter). Ebben az esetben folyadéknak csak a tiszta, szénsavmentes víz és a cukormentes gyógytea számít pl. a Figu activ Diétás teakeverék. Ajánlott az innivalót a nap folyamán többször kisebb mennyiségekben iszogatni, mivel a folyadékszükségletet az egyszeri nagyobb mennyiség elfogyasztása nem pótolja megfelelően.
A cukor tartalmú italok nem alkalmasak a folyadékszükséglet pótlására, továbbá magas kalóriatartalmuk miatt befolyásolják a fogyókúra eredményét. A cukros üdítőitalok nagyon sok üres kalóriát tartalmaznak.
Az egyik közismert narancsléből például két pohár elfogyasztása fedezi egy felnőtt ember napi cukor szükségletének felét.
Mennyi ideig alkalmazhatjuk a Figu activ Leveseket és Shake-eket?
Mivel a Figu activ Levesek és Shake-ek tartalmazzák az összes, a szervezet számára szükséges tápanyagot, ezért a termékek addig alkalmazhatók, amíg a kívánt testsúlyt el nem érjük, sőt a fogyás után is ajánlatos egy étkezést Figu activ Levessel vagy Shake-kel helyettesíteni, mivel ez hozzájárul az elért eredmények megtartásához, optimális tápanyag összetétele pedig támogatja szervezetünk megfelelő működését.
A Figu activ diéta program és a testmozgás
A Figu activ program testmozgás nélkül is jól funkcionál. Amennyiben mozgással, tornával, vagy edzéssel egybekötötten akarunk fogyni a Figu activ programmal, akkor ügyeljünk arra, hogy a 3. főétkezéskor az edzésnek megfelelő mennyiségű szénhidrátot juttassunk a szervezetünkbe.
A fogyás javítja a teljesítőképességet, az életminőséget, a mozgékonyságot, jó hatással van az ízületekre, a vérnyomásra, a koleszterin-, a vérzsír- és vércukor szintre.
Szeretnénk megajándékozni visszatérő törzsvásárlóinkat. Gyűjtse Ön is a hűségpontokat , már a regisztrációval is kedvezményekre tehet szert.
AZONNALI kedvezmények! .
.
És az ajándék nagyon kedves dolog volt számomra